Общий массаж тела 1 ч 30 минут

Общий массаж тела – это комплексная процедура, направленная на расслабление, восстановление и оздоровление всего организма. Сеанс длительностью 1 час 30 минут включает проработку всех основных зон: спины, шеи, плеч, рук, ног и живота. Этот вид массажа помогает снять напряжение, улучшить кровообращение и вернуть телу легкость и бодрость.

Как работает общий массаж тела:
Процедура сочетает различные техники, такие как поглаживание, разминание, растирание и вибрации, которые воздействуют на мышцы, суставы и биологически активные точки. Массаж улучшает кровообращение, стимулирует лимфоток, снимает мышечные зажимы и способствует глубокому расслаблению.

Зачем проводится процедура:

• Снятие напряжения и стресса

• Улучшение кровообращения и лимфотока

• Восстановление тонуса мышц и повышение эластичности кожи

• Устранение болевых ощущений и чувства усталости

• Общее оздоровление и улучшение самочувствия

Показания к проведению процедуры:

• Хроническая усталость и стресс

• Мышечное напряжение и боли в спине, шее, ногах

• Нарушение кровообращения и лимфотока

• Необходимость расслабления и восстановления сил

• Желание улучшить общее состояние организма

Как проводится процедура:
Массаж выполняется в удобном положении лежа на массажном столе. Специалист начинает с легких поглаживаний, постепенно переходя к более интенсивным техникам, прорабатывая все зоны тела: спину, шею, плечи, руки, ноги и живот. Процедура длится 1 час 30 минут и сопровождается приятными ощущениями.

Эффекты процедуры:

• Глубокое расслабление и снятие стресса

• Улучшение кровообращения и питания тканей

• Восстановление тонуса мышц и повышение эластичности кожи

• Устранение болевых ощущений и чувства усталости

• Общее улучшение самочувствия и настроения

Рекомендации:
Для достижения максимального эффекта рекомендуется проводить общий массаж тела регулярно, 1–2 раза в неделю. После процедуры важно дать организму время для отдыха и избегать резких физических нагрузок.

Результат:
После 1 часа 30 минут общего массажа тела вы почувствуете легкость, бодрость и прилив энергии. Процедура помогает снять напряжение, улучшить состояние мышц и кожи, а также восстановить эмоциональное равновесие. Это идеальный способ позаботиться о своем здоровье и комфорте.